April

Torsdager ser ut til å være min "hviledag". Det er ikke bevist, og tidligere "kamuflerte" morgen-spinningen at torsdagene var "fri". Kostholdsmessig, så er det blitt bedre, selv om jeg ikke skal skryte på meg å være 100% sunn. :) Beskjedne 1,4 kg ned siden påske, men, det er iallefall AV og ikke PÅ :) 

Bytur

I går var en travel dag. Først spinning om morgenen, deretter treffe min mor, spise litt før vi dro på konsert. Valset litt i byen før jeg traff en venninne for *et glass rødvin eller to*. Det ble *en flaske rødvin eller to* istedenfor og "på by'n". Så i dag sitter jeg her da, uggen i kroppen, sliten, og gidd ikke å trene..... (Mens planen hadde vert å gå på pilates om morgenen, og deretter en sykkeltur....).

Men, det er ennå ikke for sent for sykkeltur, får se etter jeg har tatt meg en liten lur.... Men, siden jeg no faktisk har trent 4 ganger denne uken, så er det ikke så ille fatt lell :D

Ny inspirasjon

Har blitt mer inspirert til å "gjøre noe" i forhold til kosthold osv. Tror hovedmotivasjonen er at jeg har lyst å være lettest mulig når jeg skal sykle Rallarvegen i august.

Var forresten på sånn kroppsmåling som jeg var på da jeg gjorde "Et Lettere Liv". Hva skal jeg si? *sukk*

Anyway: Dersom jeg kommer i siget, så tenkte jeg å gjennomføre en ny måling hver 6 måned. Følge utviklingen. 

	09.2010	11.2010	04.2012
Vekt (kg)	122,5	118,5  :)	125,7 :(
Fett (kg)	56,7	52       :)	58,7   :(
Muskler (kg)	62,5	63,3    :)	63,65 :)
Hvileforbrenning (kcal)	2054	2056	2102  :)