Avslutning på jobb

Nærmer seg ferie nå :)
Siden noen uker før påske har jeg vert innleid som konsulent hos en kunde/et rederi i byen. Oppsigelsestiden har derfor både vert spennende, kjekt og fløyet avgårde. Har vert en "myk overgang" i forhold til å skulle skifte jobb. Anyway: I går skulle være siste dag på jobb på rederiet, og at jeg f.o.m. i dag og en uke til, skulle tilbake til min vanlige jobb. Heldigvis (sorry, evt TM-lesere, men det ER litt mer inspirerende å jobbe der enn å gå på tomgang på TM  ;) ønsket de å leie meg ennå en uke pga noe kluss etter oppgraderingen forrige uke, så også siste uken kommer til å fly avgårde, og så er det ferie en hel måned til endes.

Vi hadde uansett avslutningslunsj for meg og en annen kollega som slutter i sommer også. Veldig trivelig å se folket igjen, kommet to nye jenter også. Ho ene har eg pratet med såvidt engang jeg var oppe tidligere, mens hun andre var helt ny. Litt rart å ha en kollega som er like gammel som min datter....

Som avskjedsgave fikk eg en stilig glassfigur, 50-60 cm lang og skikkelig tøff. Passet perfekt på veggen!

1 år i dag

I dag er det nøyaktig et år siden jeg var hos Ernæring og Helse og fikk "dommen" over min helse, og hvor vi ble enige om at jeg skulle prøve å kutte det meste av karbohydrater i kosten. Husker eg kom inn dørene der hos dem, og så en ustillingsmonter og skjønte de var "lavkarbofolk", og hvor eg sukket for meg selv og var så mentalt negativ til LC. Eg var så utrolig skeptisk, og hvordan Helene dro frem boken sin og tegnet og forklarte om alle "sukkerbitene" det var i maten min.

Anyway: Den dagen veide jeg 123,9 kg på vekten hjemme, og i dag da jeg sto opp viste vekten 98,9 kg. Altså -25 kg på et år, og det er jeg strålende fornøyd med :)

(red: Hvis du leste bloggen min i går.... Jeg laug av meg 9 kg ved å ha stokket om tallene. Men, siden det er så få som leser bloggen min, så går det vel greit ;)

I formløpet 2013

Oppvarming er viktig

I dag var det "I form løpet", med super stemning i Nygårdsparken. Hadde fått med meg endel venninner, skjønt en av kollegaene mine fant jeg aldri i kaoset, og hadde ikke tlfnr. Hun hadde iallefall vert med for hun har fått en fin tid.

Fornøyd gjeng etter målgang

Først var det aerobic på plenen før 185 ivrige jenter gikk løs på 10 km. Deretter var det 30 minutter før nye 277 ivrige jenter slapp løs for 5 km.

Etter 42:14 kunne jeg endelig krysse målgangen. Veldig kjekt senere å oppdage at hun jeg kjempet mot hele løpet, kom inn 17 sekunder etter meg.

Var utrolig deilig å runde den siste svingen, lange ut og se tre damer stå og heie meg inn i mål.

Etter en deilig dusj, tok vi en tur på "Sirkus Escalon" med tapaspriser fra 1998 siden de feirer 15-årsdagene sine denne uken :)

Gavedryss fra scenen

Inbody720 - Et år etter

Jeg tok en Inbody analyse en ukes tid etter jeg begynte på lavkarbo (28.06.2012) , og resultatene 1 år etter er jo ganske kjekke (04.06.2013):

Ang hvileforbrenningen som har sunket litt, så er det egentlig en kraftig øke, i følge den stolpen som visualiserte dette, så lå forbrenningen min på "elendig" helt til venstre

   --              0         ++
*-----|----|------ (2012)

******|----|------ (2013)