onsdag 17. november 2010

Frk Astrid i tall - 8 uker etter

Dette går rette veien, til tross for allslags utskeielser;
Vekt:
-3,85 kg

Fett:
-4,75 kg

Fettprosent:
Hele kroppen: - 2,5%
Overkropp: -3,4%
Armene: -2,2%
Bena: -1,2%

Muskler:
+ 0,8 kg, hovedsaklig i overkroppen

Hvileforbrenningen derimot var ikke gått opp, men den var ganske høy i utgangspunktet (2067 kcal)

BMI: Denne burde jeg ikke henge meg særlig oppi siden jeg hadde så høy muskelmasse, bare se på at den var gått ned.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Legg gjerne igjen en kommentar