Dette går rette veien, til tross for allslags utskeielser;
Vekt:
-3,85 kg
Fett:
-4,75 kg
Fettprosent:
Hele kroppen: - 2,5%
Overkropp: -3,4%
Armene: -2,2%
Bena: -1,2%
Muskler:
+ 0,8 kg, hovedsaklig i overkroppen
Hvileforbrenningen derimot var ikke gått opp, men den var ganske høy i utgangspunktet (2067 kcal)
BMI: Denne burde jeg ikke henge meg særlig oppi siden jeg hadde så høy muskelmasse, bare se på at den var gått ned.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Legg gjerne igjen en kommentar