Torsdag var jeg på tidlig time på SATS: Piloxing. Det er knallkjekt og knallhardt.
Fredag hadde eg en virkelig variert treningsøkt. Begynte med 30 min styketrening (BodyPump), deretter 30 minutt mage-rygg-trening (Core) og avsluttet med 60 min spinning - Intervall.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Legg gjerne igjen en kommentar