onsdag 29. september 2010

Styrketrening etter jobb

Godt å få ut litt frustrasjon etter jobb i dag. Hadde en "klager" på kurset i dag, en sånn som er generelt negativ og som bare er ute etter å tyne meg, programmet og bedriften.

Fikk tips om å alltid ha med treningstøy i bilen, og det var lurt. Stakk innom SATS og kjørte igjennom styrketreningsprogrammet som Laila hadde laget til.

Oppdaget to ganger i dag at jeg hadde en kjeks i munnen.... Veldig lett for å bare gå forbi bordet og stikke i seg en kjeks. Merket det i tide, så jeg spiste bare en kjeks tilsammen, men skremmende hvor ubevist jeg var.